Jag har en utbildning på gymnastik- och idrottshögskolan i Stockholm där jag under 3,5 år studerat för att bli lärare i idrott och hälsa. De senaste 6 åren har jag arbetat med detta och jag har arbetat med barn och ungdomar inom andra områden i över 16 år. Jag har utöver detta en bakgrund inom föreningsidrotten där jag spelat handboll i över 20 år.

Jag har en sambo som jag är förlovad med och två fantastiska barn i åldrarna fyra och två. 

Det jag föreläser om är ett liv i balans där träning, mat, och vila är grundpelarna. Detta är hälsa för mig och mitt upplägg är enkelt: kom som du är så löser jag resten. Vi kan träna hårt utan den hårda attityden och fokusera på vad som får just dig att må bra. Jag hjälper dig om du har något särskilt mål i sikte eller om du helt enkelt bara vill komma igång och lära dig mer om kost och träning.

Det största steget du behöver ta är att sätta igång. När du väl har startat så börjar vi med små steg i taget där jag ser till att du vinner och lyckas.